Over de training
Geef jouw klas de kans om te bouwen aan mentale kracht. Deze weerbaarheidstraining wijkt af van het platgetreden paadje en laat adolescenten op een uitdagende (en soms zelfs erg uitdagende) manier naar zichzelf kijken. In één dag leren zij:
- Hoe ze in een split second reageren op stress en spanning
- Hoe ze in extreme situaties kunnen blijven nadenken
- Hoe ze agressors fysiek te lijf kunnen gaan
Dit is een weerbaarheidstraining ‘op het randje’. De setting is soms extreem en er wordt veel gevraagd van jouw leerlingen, maar de opbrengst mag er dan ook zijn. Een dag als deze geeft jongvolwassenen cruciaal zelfinzicht en laat hen groeien in mentale kracht.
De training wordt gegeven door ervaren professionals die uit eigen praktijk weten wat mentale en fysieke weerbaarheid vraagt. Hun doel is om jouw leerlingen te begeleiden in het versterken van hun mentale kracht en zelfvertrouwen. Iedereen kan meedoen, maar verwacht geen comfortabele training. We creëren bewust situaties die uitdagen en ongemak oproepen – omdat juist daar ruimte ontstaat voor groei.
